ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

“ภาวะมีบุตรยาก” หมายถึง ภาวะที่คู่สมรส ไม่สามารถมีบุตรได้ภายใน 1 ปี ทั้งที่มีเพศสัมพันธุ์อย่างสม่ำเสมอ และไม่ได้คุมกำเนิดภาวะนี้พบได้ ประมาณ 10 – 15% ของคู่สมรสที่ต้องการมีบุตร โดยสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก เกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยแบ่งออกเป็น

  • ฝ่ายหญิง 40% : อายุมาก ภาวะไข่ไม่ตก ท่อนำไข่ตัน เนื้องอกมดลูก โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
  • ฝ่ายชาย 25% : อสุจิน้อย ปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว เป็นต้น
  • ทั้ง 2 ฝ่าย คิดเป็น 20% และพบว่ามี 15% ที่ไม่ทราบสาเหตุ

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่
ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

ภาวะผู้มีบุตรยาก – คู่ของคุณเข้าข่ายมีบุตรยากหรือยัง?


รู้หรือไม่ หากคุณมีพฤติกรรมแบบนี้ อาจเพิ่มความเสี่ยง! ทำให้ “มีบุตรยาก”

  • ไม่ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นการช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ และระบบเจริญพันธุ์ รวมถึงช่วยให้หัวใจและสุขภาพร่างกายโดยรวมแข็งแรง
  • เครียดบ่อย เครียดสะสม ส่งผลต่อรับบเจริญพันธุ์ ทำให้การหลั่งฮอร์โมนของร่างกายแปรปรวน ไข่ไม่เจริญเติบโต ไข่ไม่ตกตามเวลา และยังไปรบกวนไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิไปแล้วฝังตัวที่โพรงมดลูกได้ยากขึ้น
  • สูบบุหรี่เป็นประจำ เพราะสารพิษในบุหรี่เป็นอันตรายต่อระบบการเจริญพันธุ์ ส่งผลทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิง โดยการสูบบุหรี่จะลดโอกาสในการตั้งครรภ์ และทำให้มีลูกยากได้กว่าผู้ที่ไม่สูบถึง 3 เท่า
  • ดื่มแอลกอฮอล์มากไป ผู้ที่ชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ จะลดโอกาสในการมีลูกมากถึง 50% หากต้องการวางแผนการมีลูก การไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลยจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • อายุที่เพิ่มขึ้น อายุมากขึ้นส่งผลต่อระบบฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะผู้หญิงที่อายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป จะมีความเสี่ยงต่อการมีบุตรยากเพิ่มขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงการเกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์อีกด้วย
  • รับประทานอาหารไม่มีประโยชน์ ผู้ที่วางแผนจะมีบุตร ควรใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหาร ้เพราะหากร่างกายขาดสารอาหาร จะส่งผลให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบเจริญพันธุ์ และส่งผลให้มีบุตรยากตามมา
  • น้ำหนักมากเกินไป / น้อยเกินไป ผู้หญิงที่มีน้ำหนักมากหรือต่ำกว่ามาตรฐานส่งผลให้ตั้งครรภ์ยากกว่าปกติ 4 เท่า เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด และทารกเสียชีวิต
  • ร่างกายได้รับสารเคมีมากเกินไป สารจำพวกโลหะหนัก ตะกั่วที่ปนเปื้อนในอาหาร เครื่องสำอาง เครื่องประดับต่างๆ จนสะสมในร่างกาย เป็นปัจจัยที่ส่งผลให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์เกิดความผิดปกติ

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่
ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

ตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน ดีอย่างไร?

ตรวจสุขภาพเตรียมความพร้อมก่อนมีบุตร (Pre-Pregnancy Screening Program) เป็นโปรแกรมที่เช็กความเสี่ยงภาวะมีบุตรยาก ช่วยให้คู่รักหลายคู่ได้รู้ว่า ตนเองมีความเสี่ยงเกิดภาวะมีบุตรยากหรือไม่ ก่อนเตรียมพร้อมเป็นคุณแม่ของเจ้าตัวน้อย

ลูกน้อยในครรภ์เป็นสิ่งมีชีวิตที่คุณแม่ยังไม่สามารถมองเห็นได้ในระยะ 9 เดือน ความเป็นห่วงและความกังวลระหว่างตั้งครรภ์จึงมักส่งผลทำให้คุณแม่เครียดอยู่เสมอ นอกจากอารมณ์แปรปรวนที่มักจะเกิดขึ้นได้กับแม่ท้องเป็นส่วนใหญ่แล้ว ยังมีอีกหลายปัจจัยมีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่แม่ท้องควรรู้

นอกจากความเครียด อารมณ์ที่แปรปรวนระหว่างตั้งครรภ์แล้ว ยังมีอีก 5 ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ และพัฒนาด้านต่าง ๆ ของทารกในครรภ์ เรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่า ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ มีอะไรบ้าง เพื่อให้คุณแม่ได้ระวัง และเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยเอง

 

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

5 ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์

1. ภาวะโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์

  • ในช่วงที่ คุณแม่ตั้งครรภ์ หากมีภาวะขาดสารอาหารก็จะส่งผลได้ถึง ทารกในครรภ์มีน้ำหนักน้อย
  • หากคุณแม่ตั้งครรภ์ มีน้ำหนักที่มากเกินไป ส่งผลถึงน้ำหนักตัวของลูกในท้องมาก ร่างกายไม่แข็งแรง หรือ อาจทำให้คลอดติดขัด
  • ในขณะ ตั้งครรภ์หากแม่ท้องขาดสารไอโอดีน อาจส่งผลให้ทารกพิการทางสมอง เป็นใบ หรือ หน้าบวมฉุ

 

2. โรคแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์

  • แม่ท้องที่เป็นโรคเบาหวาน อาจทำให้ทารกในครรภ์ตัวโตมากกว่าปกติ มีโอกาสพิการแต่กำเนิด เสี่ยงแท้ง หรือตายคลอดได้
  • แม่ท้องที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง อาจทำให้พัฒนาการของทารกในครรภ์เติบโตช้า
  • แม่ท้องที่เป็นโรคหัวใจ อาจทำให้ทารกขาดออกซิเจน และ เติบโตช้าในครรภ์
  • แม่ท้องที่เป็น Hyperthyroidism หรือ ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน หากไม่ได้รับการรักษา ก็อาจทำให้ทารกจะตายในครรภ์ หรือถ้าได้รับการรักษา ทารกอาจเป็นคอหอยพอกแต่กำเนิดได้
  • โรคติดต่อที่สำคัญ เช่น การติดเชื้อหัดเยอรมันในการตั้งครรภ์ระยะแรก อาจทำให้ทารกพิการแต่กำเนิด เป็นต้อกระจก หูหนวก และมีพัฒนาการเติบโตช้าในครรภ์ โรคซิฟิลิส อาจทำให้ทารกบวมน้ำ และ เสียชีวิตในครรภ์ รวมถึงโรคเอดส์ ที่ส่งผลให้ทารกพิการแต่กำเนิดได้ เป็นต้น

 

3. พฤติกรรมของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์

  • เมื่อแม่ท้องสูบบุหรี่หรือได้รับควันบุหรี่จากผู้อื่นระหว่างตั้งครรภ์ จะทำให้ลูกในครรภ์ได้รับสารคาร์บอนมอนอกไซด์ และนิโคติน ซึ่งจะทำให้ทารกเติบโตช้า คลอดก่อนกำหนด มีผลต่อสมองทำให้เกิดภาวะปัญญาอ่อนได้ และ การสูบบุหรี่ของแม่ท้องนั้น ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ได้ เช่นรกเกาะต่ำ รกลอกตัวก่อนกำหนด และ ถุงน้ำคร่ำแตก มีโอกาสเสี่ยงทำให้ทารกคลอดก่อนกำหนด และ เสียชีวิตตามมา
  • การดื่มสุราหรือแอลกอฮอล์ระหว่างตั้งครรภ์ (แม้เพียงเล็กน้อย) มีผลเสียต่อลูกในครรภ์ได้ทั้งการเจริญเติบโต และ สติปัญญาของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะความพิการทางสมอง พิการแต่กำเนิด หรือ เสี่ยงแท้งได้ แม่ท้องที่ติดเหล้าในปริมาณที่มากหรือดื่มบ่อย จะพบความผิดปกติบนใบหน้าของทารกส่งผลให้รูปร่างสมองผิดปกติ มีสติปัญญาที่ต่ำ หรือ มีโอกาสเสี่ยงที่จะตายคลอดเพิ่มขึ้น และ กระทบต่อพฤติกรรมของลูกได้เมื่อโตขึ้น เช่น ปัญญาอ่อน มีสมาธิสั้น
  • การดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ หากแม่ท้องดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ทั้งโภชนาการที่ดี เลือกอาหารที่เป็นประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารต้องห้าม มีการออกกำลังกาย ที่เหมาะสมและเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการรับประทานยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ฯลฯ และ ได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ เมื่อ คุณแม่ดูแลตัวเองดีในระหว่างตั้งครรภ์ก็จะส่งให้การเจริญเติบโตเป็นไปอย่างปกติ และ มีพัฒนาการที่ดี

 

4. ร่างกายของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์

  • แม่ตั้งครรภ์ที่อายุน้อยกว่า 20 ปี ร่างกายอาจยังไม่พร้อมสำหรับการตั้งท้อง หรืออายุมากกว่า35 ปี ก็อาจทำมีภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ได้
  • แม่ท้องที่คลอดลูกบ่อย หรือมีจำนวนการคลอดที่มากกว่า 4 ครั้ง ก็ส่งผลให้มีภาวะแทรกซ้อนสูง

 

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

5. พ่อและครอบครัว

การที่คุณพ่อดูแลเอาใจใส่ คุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์เป็นอย่างดี มีการให้กำลังใจ และ เป็นผู้ช่วยข้างกายที่ดี ก็จะช่วยให้คุณแม่ลดความวิตกกังวล หรือคลายความเครียดที่คิดว่าตัวเองต้องเผชิญกับการตั้งท้องคนเดียว หรือครอบครัวญาติมิตรมีความห่วงใยเอาใจใส่ก็จะทำให้แม่ท้องมีสุขภาพจิตที่ดี เพราะหากแม่ท้องมีความเครียด จิตตก ก็อาจส่งผลให้ทารกในครรภ์เจริญเติบโตช้า และ เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดได้เช่นกัน

 

ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ก็สามารถทำให้ทารกเกิดอันตรายได้เช่นกัน

  • แอลกอฮอล์ การที่คุณแม่ดื่มสุรา ขณะตั้งครรภ์ จะทำให้แท้งลูกได้ และรวมถึง ส่งผลให้ทารกมีภาวะปัญญาอ่อน กะโหลกเล็ก น้ำหนักแรกคลอดต่ำ ร่างกายเล็ก มีความผิดปกติของใบหน้า เมื่อโตขึ้นอาจทำให้สมาธิสั้น มีความบกพร่องในเรื่องของสติปัญญา
  • สารเสพติด ยา สารเคมีต่าง ๆ หากรับประทาน สูบ ดม ฉีด อาจส่งผลให้เกิดการแท้ง เลือดออกทางช่องคลอด ทารกคลอดออกมาจะมีหัวที่เล็ก มีปัญหาเรื่องการพัฒนา สมองพิการ เมื่อแม่เสพสารเสพติด ลูกก็จะติดไปด้วย และอาจเสียชีวิตในครรภ์ได้ หากคลอดออกมา จะมีภาวะผิดปกติ กังวล ซึมเศร้า ไม่สามารถเลี้ยงดูบุตรได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บทความที่เกี่ยวข้อง : 100 สิ่งแม่ท้องต้องรู้ ตอนที่ 91 เครื่องดื่ม ที่ทำให้คนท้องเสี่ยงแท้ง

 

บทความที่คุณอาจจะสนใจ :

10 ปัจจัยเสี่ยง การคลอดก่อนกำหนด

รีบเช็ก! ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ทารกสูญเสียการได้ยินตั้งแต่แรกเกิด!!

ลูกจะได้ยินที่แม่พูดหรือเปล่า 10 ปัจจัยเสี่ยง ภาวะสูญเสียการได้ยินของทารกแรกเกิด

 

ที่มา : A

 

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

บทความจากพันธมิตร

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง

Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง

รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง

เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom

ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ บุหรี่

เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง

ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!