อาหารเสริมบํารุงสมอง 7-11 pantip

อยู่ในฤดูกาลสอบทีไร ไม่อยากจะคิดเลยว่านอกจากจะเหนื่อยกายแล้ว สมองก็อ่อนล้าเต็มที ถึงจะไม่ค่อยมีรอยหยักมากก็เถอะ เราก็ยังต้องใช้งานมันสมองอยู่ดี เชื่อเลยว่าพออยู่ในช่วงสอบ นอกจากจะไม่มีเวลาทำอะไรแล้ว ยังไม่มีเวลาดูแลตัวเองอีก   ช่วงนี้ต้นอ้อสอบ อ่านหนังสือหนักมาก ทรมานตัวเองสุดๆ แล้วผลลัพธ์ก็คือ โทรมยังกะแพนด้าที่เชียงใหม่เลยก็ว่าได้5555555 ทั้งอ่านทั้งง่วงทั้งเพลีย ก็เลยออกไปเดิน 7-11 ปากซอย เผื่อหาอะไรกิน ก็ได้ของมาเยอะเลย วันนี้เลยจะมาแชร์ 5 ของเด็ดจาก 7-11 ที่ช่วยให้ต้นอ้อผ่านสมรภูมิสอบมาได้แบบสวยๆ

มาดูว่ามีอะไรบ้างง 

นี่เลยย เด็ดไม่เด็ดก็ดูเอาว่าแต่ละตัวที่ซื้อมาเนี่ยเพื่อสุขภาพทั้งน๊านน 55555 คือด้วยความง่วง ความห่วงสวย ความกลัวไฟนอลนั้นฉันตาย ก็จัดอะไรมาบ้างก็ไม่รู้ อ่ะจะมารีวิวสรรพคุณมันให้หมดเลยเด้อ

มาเริ่มกันที่ตัวแรก มะขามคลุกบ๊วย ตัวช่วยให้ตาสว่างไม่ฟุบคาโต๊ะ เห็นละเปรี้ยวปากเลยจัดมาซองนึง กินได้แทบทั้งคืน เพราะมะขามชิ้นใหญ่

เห็นบอกเป็นมะขามเมืองเพชร เปรี้ยวๆหวานๆ เค็มๆบ๊วย เห็นละเปรี้ยวปากเลยใช่มะ กินแล้วตาสว่างไปหลายชั่วโมงเลย แก้ง่วงได้เริศมาก ตื่นค่ะ!!! 55555

แคลอรี่ประมาณ 300 Kcal กินๆไปไม่คิดไรละ ขอแค่อย่าหลับเป็นพอ

สำหรับตัวที่สอง ก็ยังเป็นของกินอีกสักซอง เพื่อเพิ่มพลังสมองกันนะ ก็สอยอัลมอนด์อบเกลือมา ที่จริงไม่คิดไรเยอะ อยากหาอะไรเคี้ยวเพลินๆ จะเอาถั่วหิมพานต์ที่ชอบก็กลัวอ้วน เลยจัดอัลมอนด์มาละกัน เป็นไขมันดี

แคลอรี่ก็ไม่สูงมาก พอให้อภัย แต่จะหักคะแนนตรงโซเดียมนี่แหละ omg! จะเค็มไปไหนนคุณ

อีกตัวก็ของกิน แต่เป็นวิตามินบำรุงสมอง เห็นใน 7-11 ละเปิดหาข้อมูลอ่านดู แล้วสรรพคุณโอเคเลย เหมาะมากๆกับฤดูกาลสอบ เมื่อลองหาข้อมูลแน่นละก็เลยตัดสินใจซื้อมา 2 แบบเลย

ใน 1 เม็ด ประกอบด้วยสารสกัดใบแปะก๊วย 120 มิลลิกรัม

ซองนี้มีทั้งหมด 4 เม็ด ขอลองก่อน ถ้าดีต้องมีซื้อซ้ำแบบกระปุกแน่นอน *ตัวนี้ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรคนะจ้ะ  

มาต่อตัวที่สี่ เป็นวิตามินซองสีส้มตัวนี้ คือ B Complex Plus Minerals เหมาะสำหรับคนที่มีร่างกายอ่อนเพลีย ต้องการบำรุงร่างกาย และระบบประสาท

ใน 1 เม็ดประกอบด้วยวิตามินบี1,2,3,5,6 และ 12
เป็นวิตามินบีรวม ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาทให้ทำงานเป็นปกติ ป้องกันภาวะความจำเสื่อมเหมาะกับเราสุดๆละ ต้องบำรุงหนักๆเลยยย

มาดูวิธีรับประทานของวิตามินทั้ง 2 ตัว คือ กินวันละ1-2เม็ด หลังอาหารเช้า-เย็น หรือกินคู่กันไปเลยจะได้สมองดีๆ 55555

สำหรับตัวสุดท้ายแล้วววว คืออ่านหนังสือหนักมาก นอนดึกๆดื่นๆ บางทีมันก็จะไม่ได้นอน ต้องอดหลับอดนอน ใต้ตาไม่แพนด้าก็คงเป็นไปไม่ได้แล้ว ก็ต้องพึ่งมาส์กใต้ตาแหละ
Eye Mask Hydrogen Mask มาส์กใต้ตาลดรอยดำคล้ำใต้ตา ตาแพนด้า ตัวนี้ช่วยได้น๊า  

จะให้มาคู่นึง ใช้มาส์กใต้ตาไว้ หลังอ่านหนังสือเสร็จ สบายตา  

สำหรับใครที่อยู่ในช่วงสอบ ต้องอ่านหนังสือ ต้องทำงาน ทำโปรเจ็ก บลาๆๆๆ ก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยน๊าา สุขภาพต้องมาก่อน ร่างกายถ้าใช้หนักๆก็ต้องมีพังมีเออเร่อกันบ้าง อย่าลืมหาตัวช่วยละกัน ก่อนที่จะต้องเกิดผลเสียตามมาเนอะ สุดท้ายนี้ต้นอ้อก็ขอต่อไปอ่านหนังสือต่อก่อนนะฮะ ส่วนสินค้าที่รีวิวมาทั้งหมดก็หาซื้อได้ที่ 7-11 เลย

ไปละฮะ บ๊ายบายยย~