บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล

มลพิษทางเสียง คือ การที่เราได้ยินเสียงที่ดังเกินไป และระดับความดังมากกว่าที่หูของเราจะรับไหว เสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่อประสาทหูนั่นเอง ซึ่งปกติแล้วมลพิษทางเสียงนั้นจะเกิดกับคนที่ทำงานอยู่ในโรงงาน หรือใกล้เครื่องจักรอุตสาหกรรมเสียเป็นส่วนใหญ่ เพราะต้องทำงานอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังมาก อย่างเช่น โรงงานทอผ้า โรงงานปั๊มโลหะ หรือผู้ที่อาศัยอยู่ในย่านจราจรคับคั่ง โดยเฉพาะคนที่อยู่ใกล้สนามบินมากๆ

ความดังของเสียงที่ดังและนานเกินไป จะเข้าไปทำให้อวัยวะรับเสียง โดยเฉพาะเซลล์ขนและประสาทรับเสียงเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ทำให้เราไม่สามารถได้ยินเสียงทั่วไปในสภาวะระดับปกติ หรือที่เรียกกันว่า ‘หูตึง’ นั่นเอง

อีกทั้งถ้าเรายังคงฝืนตัวเองอยู่ในที่ที่มีมลพิษทางเสียง หรือในที่ทำงานเสียงดังอยู่ โดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันเสียงดัง ก็จะทำให้เกิดปัญหา หูหนวกตามมาได้เลย ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่มาก จะทำให้เราไม่สามารถได้ยินและติดต่อพูดคุยกับคนอื่นๆ ได้ตามปกติ ทำให้ดำรงชีวิตได้อย่างยากลำบากมากขึ้น กลายเป็นคนพิการที่ไม่มีทางรักษาให้หายได้…

มลพิษทางเสียง หรือการอยู่ในที่เสียงดัง ส่งผลร้ายต่อร่างกายในส่วนอื่นๆ

นอกจากมลพิษทางเสียงจะทำให้การใช้ชีวิตของเราผิดแปลกไป ทำให้เรากลายเป็นคนพิการ และใช้ชีวิตอย่างไม่มีประสิทธิภาพแล้ว มันยังทำให้ระบบการทำงานต่างๆ ในร่างกายของเราผิดแปลกไปอีกด้วย เช่น เกิดแผลในกระเพาะอาหาร เนื่องจากเสียงดังจะเข้าไปทำให้กระเพาะหลั่งน้ำย่อยมากขึ้น ทำให้เกิดปัญหาความดันโลหิตสูง ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ ไม่มีสมาธิในการทำงาน ซึ่งอาจนำไปสู่สาเหตุของการเกิดปัญหาความเครียด และกลายเป็นโรคจิต โรคประสาทได้ในที่สุด

ต้องเสียงดังแค่ไหน ถึงจะกลายเป็นมลพิษทางเสียง และทำให้เกิดอันตรายได้?

สำหรับใครที่สงสัยว่าต้องเสียงดังแค่ไหนถึงจะกลายเป็นมลพิษทางเสียงอยู่ละก็ ตอนนี้โลกเราได้มีการกำหนดมาตรฐานสากลขึ้นแล้ว โดยกำหนดให้ความดังของเสียงนั้นต้องไม่เกิน 85 เดซิเบล สำหรับคนที่ทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน หรือ 90 เดซิเบล ถ้าหากทำงาน 4 ชั่วโมงต่อวัน

โดยประเทศไทยเราเองก็มีกำหนดไว้ในประกาศกระทรวงมหาดไทย เรื่องความปลอดภัยในการทำงานกับสภาพแวดล้อม กำหนดให้ระดับความดังของเสียงที่พนักงานควรได้รับติดต่อกัน ต้องไม่เกิน 90 เดซิเบล สำหรับคนทำงานไม่เกินวันละ 8 ชั่วโมง และสำหรับคนทำงานวันละ 8 ชั่วโมงขึ้นไป ต้องไม่เกิน 80 เดซิเบล ซึ่งคนที่ทำงานอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นมลพิษทางเสียงแบบนี้ก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการสูญเสียสมรรถภาพการได้ยินสูง ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันเสียงเอาไว้ตลอดเวลา

ความดังของเสียงระดับไหน ที่เริ่มเสี่ยงต่อการเกิดอันตรายและมลพิษทางเสียง?

การคาดคะเนความดังในระดับเกณฑ์ที่เป็นอันตรายนั้น สามารถทำได้โดยการสังเกตและเปรียบเทียบกับเสียงต่างๆ เหล่านี้

เสียงกระซิบ         30         เดซิเบล

เสียงพิมพ์ดีด        50         เดซิเบล

เสียงคุยทั่วไป        60         เดซิเบล

เสียงรถวิ่ง            80         เดซิเบล

เสียงขุดเจาะถนน   100       เดซิเบล

เสียงค้อนทุบ        120       เดซิเบล

เสียงเครื่องบินขึ้น   140       เดซิเบล

เท่านี้ก็ลองเปรียบเทียบกันดูว่าที่ทำงานเสียงดังมากน้อยแค่ไหน ความดังของเสียงรอบตัวเราเป็นยังไง โดยไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องวัดระดับเสียงก็สามารถทราบได้ว่า ตอนนี้เราอยู่ในสถานที่ที่มีมลพิษทางเสียงแล้วหรือยัง

ป้องกันอันตรายจากมลพิษทางเสียงได้ด้วยวิธีไหนบ้าง?

อันตรายจากมลพิษทางเสียงนั้นมีอยู่มากมายอย่างที่เราได้บอกไป ดังนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องใส่ใจและไม่มองข้ามอันตรายจากมลพิษทางเสียง โดยการป้องกันอันตรายจากมลพิษทางเสียงนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธีเช่นกัน เริ่มต้นจากการขอความร่วมมือของฝ่ายที่เกี่ยวข้อง สร้างโครงสร้างที่ป้องกันเสียงและใช้วัสดุที่สามารถลดเสียงได้ อีกทั้งการบำรุงรักษาเครื่องจักรให้เกิดเสียงน้อยที่สุดก็เป็นอีกวิธีที่จะทำให้ลดความเสี่ยงในเรื่องของระดับเสียงไปได้

แต่สิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับองค์กรและสำหรับพนักงานทุกคนก็คือ การจัดหาและดูแลให้พนักงานได้สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันเสียงที่ดีและมีศักยภาพ ไม่ว่าจะเป็นที่อุดหู หรือที่ครอบหูต่างๆ และบังคับสวมใส่อย่างเข้มงวด ให้ความรู้เกี่ยวกับอันตรายของมลพิษทางเสียง เพื่อปลูกจิตสำนึกให้รู้จักรักและระมัดระวังตัวเอง

ควรที่จะมีการตรวจสอบสมรรถภาพการได้ยินของพนักงานเป็นประจำทุกปี อีกทั้งยังตรวจสอบระดับความดังของสภาพแวดล้อมในที่ทำงานเป็นประจำ เพื่อที่จะได้ทราบถึงความอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับประสาทการรับเสียง และหาทางแก้ไขพร้อมทั้งป้องกันได้อย่างทันท่วงที ซึ่งแน่นอนว่าอุปกรณ์ต่างๆ ที่ช่วยลดการเกิดเสียงนั้นเป็นทางออกที่ง่ายที่สุด และได้ประสิทธิภาพมากที่สุด

นอกจากนี้การใช้หูฟังแบบครอบหูแทนหูฟังแบบเสียบในหูก็ถือเป็นการรักษาสุขภาพหูของเราได้อย่างดีเช่นกัน ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่เราไม่สามารถพูดคุยด้วยระดับเสียงปกติได้ในระยะห่างเพียง 1 ช่วงแขน แสดงว่าระดับเสียงในจุดๆ นั้นดังมากเกินไปนั่นเอง

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
���§���������Թ�ء�ѹ��� �������������Թ�Ԩ���������ǧ��������Դ��Թ����Ե ���§����Դ����������Դ���§��дѺ��ҧ � �ѹ �Ҩ���ѹ��������آ�Ҿ��
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
���觡��Դ���§����Ӥѭ
�дѺ���§ (ഫ�����)* ���觡��Դ���§
30 ���§��ЫԺ
50 ���§�����մ
60 ���§ʹ��ҷ����
70 -
80 ���§��Ҩõ������
90 -
100 ���§�ش��ж��
120 ���§��͹ ����ͧ��������
140 ���§����ͧ�Թ���

* ഫ������ dB(A) ��� ����ͧ����ͧ�Ѵ���§������ҧ���¹Ẻ�ѡɳ�����ӧҹ�ͧ�������� ������ͧ������������� �����������٧�ͧ���§����Թ���������������Թ�͡�

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
���§������ѹ���� ͧ�����͹�����š��˹���� ���§������ѹ���� ���¶֧ ���§����ѧ�Թ 85 �����������ء������� ��ǹ�˭������ �ç�ҹ�ص��ˡ������дѺ���§����ѧ�Թ�ҡ���� 85 ഫ����� ���ӹǹ�ҡ�������ö�������Դ�ѹ��������آ�Ҿ�ҧ�������Ե�

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
���§ú�ǹ ���¶֧ �дѺ���§�������ѧ�����ͧ��������Թ��������ö��з���������� ��������֡�����������Թࡳ�� ������ѹ���� ���������§ú�ǹ�������������ѧ�� �������������֡���Ѵ���ҡ���� �����§ú�ǹ��������� ���§���������ѧ�ҡ �ʶҹ������� ���������������������������֡����١ú�ǹ ���ʶҹ�����ͧ�������ʧ� �� ��ͧ��ش���§�ٴ��������������������ѧ ����ҳ 60 ഫ����� �������������§ú�ǹ��

�����¢ͧ���§����յ����Ҿ��ҧ�����ШԵ�

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
1. ������Դ�����Ӥҭ ����֡˧ش˧Դ���ʺ��� �Դ�������´�ҧ����ҷ
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
2. ú�ǹ��͡�þѡ��͹�͹��Ѻ ��С�õԴ����������
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
3. ������Ҵ��Ҹ� ����Է���Ҿ����ӧҹŴŧ ���������§�ѧ�ҡ�Ҩ������ӧҹ�Դ��Ҵ �������ͧ������Դ�غѵ��˵���
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
4. ��������آ�Ҿ��ҧ��� �������´ �Ҩ�������Դ�ҡ�������ҧ��� �� �ä������ �ä�����ѹ�٧
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
5. ������Ѻ�ѧ���§�ѧ�Թ������˹��������ҹ�Թ��Ҩ������٭����������Թ ����Ҩ�����ҧ��������������������

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล

��û�ͧ�ѹ����Ը�Ŵ�����ѧ�ͧ���§

1. �Ǻ���������觡��Դ
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
����͡Ẻ�ػ�ó� ����ͧ��� ����ͧ�ѡ�����ա�÷ӧҹ�����º
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
�����ס���ءó� ����ͧ��� ������͡��������������§�ѧ���������� ���������ͧ��������������к��δ���ԡ᷹ ����ͧ������к���
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
�������¹��кǹ��ü�Ե�����������Դ���§�ѧ
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
��èѴ�ҷ��Դ��������ͧ�ѡ� �¹���ʴشٴ�Ѻ���§�Һ�ŧ��ç���ҧ �������ͺ���ͻԴ��������ͧ�ѡ�
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
����Դ�������ͧ�ѡ�����ҧ��������˹��������� ���ͧ�ҡ���§�Դ�ҡ����������͹�ͧ����ͧ�ѡ� ���������ػ�ó��ѹ����͹������Ŵ���§��
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
��ú��ا�ѡ���ػ�ó� ����ͧ��� ����ͧ�ѡ��������� �� ������������Ҵ����Ш� �����ʹ����ѹ��������ѹ������´�� �ͧ����ͧ�ѡ�

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล

ࡳ���˹��ͧ�дѺ���§������ѹ����
�. ����ç�ҹ ��з�ǧ��Ҵ�����˹��ҵðҹ�ͧ�дѺ���§�ʶҹ��Сͺ��õ�ҧ � ���ѧ�����

บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
1. ���Ѻ���§����Թ�ѹ�� 7 ������� ��ͧ���дѺ���§�Դ��͡ѹ����Թ 91 ഫ���(��)
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
2. ���Ѻ���§�ѹ�� 7-8 ������� ��ͧ���дѺ���§ �Դ��͡ѹ����Թ 90 ഫ���(��)
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
3. ���Ѻ���§�Թ�ѹ�� 8 ������� ��ͧ���дѺ���§ �Դ��͡ѹ����Թ 80 ഫ���(��)
บริเวณใดมีระดับความดังของเสียงมากกว่า 85 เดซิเบล
4. ��¨�ҧ����١��ҧ�ӧҹ㹷�� � ���дѺ���§�Թ 140 ഫ���(��) �����

�. ͧ����͹�����š���˹�����дѺ���§���ѧ�Թ���� 85 ഫ���(��) ���������ѹ���µ��������

����� : �Ǻ����ҡ�����آ��Ժ�ŷ���� �ͧ͹��������Ǵ���� �ӹѡ͹���� ��ا෾��ҹ��