โดยแนะนำให้ใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเอง ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ จำกัดการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และสมาร์ทโฟน จำกัดปริมาณการสูบบุหรี่ และปริมาณการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงควรหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดด้วยเช่นกัน เช่น โยคะ ออกกำลังกาย ปลูกต้นไม้ เป็นต้น เท่านี้ก็จะช่วยลดความเสี่ยงและโอกาสการเกิดตากระตุกได้ แต่หากมีอาการต่อเนื่องยาวนาน ดูแลตัวเองเบื้องต้นแล้วยังไม่ดีขึ้น ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม อุ๊ย!! ตากระตุกขางขวาอีกแล้วต้องเป็นลางไม่ดีแน่ๆ ต้องไปทำบุญซะหน่อยแล้ว มาดามเชื่อว่าความเชื่อนี้ทุกคนน่าจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่เคยทราบกันหรือไม่ว่าการที่ตากระตุกนั้นไม่ได้สื่อถึงเรื่องโชคลางแต่ประการใด แต่เป็นสัญญาณเตือนภัยของร่างกายที่คุณจะมองข้ามไม่ได้ ซึ่งจะเป็นสัญญาณเตือนภัยอะไรนั้น ตามมาดามมาดูกันเลย!! ความเชื่อเรื่องตากระตุกข้างขวาคืออะไรกันนะ!? ก่อนจะไปเข้าเรื่องเข้าราวของเรานั้น มาดามก็มีเกร็ดความรู้มากฝากคุณกันอีกเช่นเคย โดยเราจะมาพูดถึงความเชื่อเรื่องตากระตุกข้างขวากัน โดยเราคนไทยเชื่อกันว่าใครที่ตากระตุกข้างขวานั้นจะมีสิ่งไม่ดีเกิดขึ้นทั้งหมด แต่จริงๆ แล้วอาจจะไม่ใช่แบบนั้น ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาด้วย ดังนี้
จากข้อมูลข้างต้นก็จะเห็นได้ว่าส่วนใหญ่เป็นเรื่องดีหรือเรื่องทั่วไปเท่านั้น จะมีแย่ก็ตอนช่วงกลางคืนแล้ว เพราะฉะนั้น ถ้าใครตากระตุกข้างขวา อาจจะต้องดุช่วงเวลาเป็นหลักแล้วล่ะ ตากระตุกคืออะไร ก่อนที่เราจะไปกันต่อ มาดามอยากให้รู้จักกันก่อนว่าตากระตุกตามหลักวิทยาศาสตร์คืออะไรกันแน่ โดยเจ้าอาการตากระตุกนี้ก็คือ อาการที่เปลือกตานั้นเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปมักจะไม่มีความอันตราย และสามารถหายเองได้ สาเหตุของอาการตากระตุก ทีนี้เรามาดูกันต่อว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการตากระตุกนั้นมีอะไรบ้าง
จะเห็นได้ว่าอาการตากระตุกนั้น มีสาเหตุจากกที่ตาแห้ง และจากการจ้องแสงจ้าๆ เป็นเวลานานๆ ด้วยดังนั้น การสวมแว่นกันแดดหรือแว่นกรองแสงก็ช่วยได้เยอะเหมือนกันนะ BEWELL แว่นตัดแสงสีฟ้า กรอบเหลี่ยม สีเทา ราคา: 1,365 790 บาท (42%) MARCO POLO แว่นกันแดด Silvester Slim สีน้ำตาล ราคา: 5,990 บาท ต้องพบแพทย์เมื่อเจออาการเหล่านี้ แม้ว่าอาการตากระตุกโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นอันตราย แต่หากเกิดกรณีเหล่านี้ให้ไปพบแพทย์ทันที
ในบรรดาที่มาดามกล่าวมานี้ อาการที่น่าเป็นห่วงที่สุดคือการที่เปลือกตาด้านบนห้อยลงมา เพราะเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง อาทิ โรคอัมพาตใบหน้า (Bell’s Palsy) โรคกล้ามเนื้อบิดเกร็ง (Dystonia) เป็นต้น ถึงจะพบได้น้อย แต่อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดอาการนี้ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียดทันที ความเชื่้อเกี่ยวกับเรื่องตากระตุก เขม่นตาและการเขม่นร่างกายตามส่วนต่างๆนี้ มีความเชื่อสืบเนื่องมาอย่างช้านาน บ้างก็ว่าเป็นลางบอกเหตุ บ้างก็ว่าเกิดจากอาการเมื่อยล้า ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ละบุคคล ในวันนี้เราจึงมาบอกความเชื่อโบราณเกี่ยวกับเรื่องตากระตุก เขม่นตาและการเขม่นร่างกายตามส่วนต่างๆนี้ว่าเป็นลางบอกเหตุอะไรบ้าง ตามมาดู[ads] 1. ตากระตุก เขม่นหนังตาขวา เชื่อว่า • จะได้รับข่าว ดีจากวงศาคณาญาติ หรือมิตรสหาย 2. ตากระตุก เขม่นหนังตาซ้าย เชื่อว่า • จะได้ลาภทางความรัก 3. ตากระตุก เขม่นคิ้วขวา เชื่อว่า • จะมีโชคลาภมาสู่ หรือลูกหนี้จะนำเงินมาให้ถึงบ้าน หรืออาจได้ลาภลอย 4. ตากระตุก เขม่นคิ้วซ้าย เชื่อว่า • จะเสียทรัพย์ มีคนนำความเดือดร้อนมาให้ อาจเสียเงินเสียทอง 5. ริมฝีปากบนกระตุก เขม่นริมฝีปากบน เชื่อว่า • จะได้ลาภลอย จะได้เงินทองโดยไม่นึกฝัน Advertisement 6. ริมฝีปากล่างกระตุก เขม่นริมฝีปากล่าง เชื่อว่า • จะได้ลาภปาก 7. ปากข้างขวากระตุก เขม่นปากข้างขวา เชื่อว่า • ไม่ดี อาจเกิดการทะเลาะวิวาท 8. ปากข้างซ้ายกระตุก เขม่นปากข้างซ้าย เชื่อว่า • จะได้โชคลาภใหญ่ในเวลาไม่นานนัก 9. เขม่นที่จมูก เชื่อว่า • จะได้รับข่าวร้าย จากมิตรสหายหรือวงศาคณาญาติ 10. เขม่นที่หู เชื่อว่า • จะได้รับข่าวดีจากทางไกล 11. เขม่นที่ศอก เชื่อว่า 12. จะมีคนนำของมาให้ แต่อย่ารับไว้จะเกิดโทษ 13. เขม่นที่ขา เชื่อว่า • จะมีการเดินทางไกลในระยะเวลาอันใกล้ หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงความเชื่อโบราณเกี่ยวกับเรื่องตากระตุก เขม่นตาและการเขม่นร่างกายตามส่วนต่างๆนี้ว่าเป็นลางบอกเหตุอะไรบ้างกันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ทั้งนี้ความเชื่อนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ละบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณ คิ้วกระตุกหมายความว่าไง"คิ้วกระตุก" เกิดจากอะไร ? เกิดจากคาเฟอีน : เป็นผลมาจากการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน โดยเฉพาะผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนมากจนเกินพิกัด โดยเครื่องดื่มชูกำลังนั้นถูกจัดว่ามีปริมาณของคาเฟอีนสูงกว่าเครื่องดื่มประเภทอื่น ๆ เกิดจากโรคภัยไข้เจ็บ : เกิดจากอาการทางโรคหรือการรักษาสภาวะของโรคในปัจจุบัน
คิ้วข้างขวากระตุกแปลว่าอะไร1. ชนิดไม่ทราบสาเหตุ เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด มักเป็นข้างเดียว ตัวกระตุ้นที่อาจทำให้เกิด เช่น ความเครียด การอดนอน แสงที่จ้าเกินไป อ่านหนังสือนานๆ ขับรถนานๆ ร่างกายอ่อนเพลีย ขาดน้ำ การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์ ขาดเกลือแร่บางอย่าง เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม เป็นต้น
ตากระตุกเวลาไหนตากระตุกในช่วงเช้า (ตั้งแต่ตื่นนอนใกล้รุ่ง) เขม่นเปลือกตาซ้าย : จะเกิดปากเสียงทะเลาะวิวาท หรือมีเรื่องเดือดร้อนเข้ามาถึงตัว เขม่นเปลือกตาขวา : จะมีญาติมิตรที่อาศัยอยู่ต่างแดนเดินทางมาหา ตากระตุกในช่วงสาย (09.00-12.00)
ปากกระตุกหมายถึงอะไรอาการริมฝีปากกระตุกดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจาก การมีมัดกล้ามเนื้อกระตุกหลังการเกร็งกล้ามเนื้อไว้นานๆ การกระตุกของกล้ามเนื้อจากความเครียดและความวิตกกังวล ปลายเส้นประสาทที่มาเลี้ยงกล้ามเนื้อถูกกระตุ้นมากจนเกินไป การได้รับคาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่นๆ มากเกิน หรือเป็นการขาดวิตามินหรือความไม่สมดุลของเกลือแร่บางชนิด เป็นต้น
|