วิธีทําให้ฟันขาว ด้วยมะนาว

ฟันเหลืองแก้อย่างไร อย่าเพิ่งเลื่อนผ่านไปไหนนะคะ เพราะว่าในวันนี้เรามีเคล็ดลับในการทำให้ฟันเหลือง กลับมาขาวแบบธรรมชาติ เป็นวิธีที่ประหยัดเงินแค่คุณมีมะนาว เกลือ และของที่อยู่ในบ้านของคุณเล็กน้อยเท่านั้น เป็น 6 เคล็ดลับที่ใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ ใครจำไม่ได้แนะนำว่าให้เซฟเก็บเอาไว้

1 ฟันขาว เบกกิ้งโซดา+ผงฟู

โดยปกติแล้วตอนที่เราแปรงฟันแล้วจะบีบยาสีฟันลงแล้วก็แปรงตามปกติ แนะนำว่าให้บีบยาสีฟันตามปกติและตามด้วยเบคกิ้งโซดาและผงฟูเล็กน้อย หลังจากนั้นก็นำมาแปรงฟันตามปกติโดยไม่ต้องใช้น้ำ ควรใช้เบกกิ้งโซดาแค่เล็กน้อยเท่านั้น ถึงจะได้ประสิทธิภาพสูงสุด

2 ฟันสะอาด สตอเบอรี่+เบกกิ้งโซดา+เกลือ

เราสามารถนําสตอเบอรี่ 2 ลูกนำมาบดให้ละเอียด ผสมเข้ากับเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาและเกลือเล็กน้อย นำทั้ง 3 อย่างนี้ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากนั้นก็นำมาแปรงฟันตามปกติช้าๆและอ่อนโยน และสามารถใช้ไหมขัดฟันขัดบริเวณร่องฟันเพื่อเพิ่มระดับความสะอาดได้อีกด้วย อาการของคนจะดูขาวสะอาดมากขึ้น และยังช่วยลดกลิ่นปากและฟันได้อีก บทความจากเว็บ postsod ห้ามคัดลอก

3 ฟันขาว ใช้แครอท

โดยปกติแล้วแครอทจะนำมาทำเป็นอาหาร แต่ถ้าเรานำแครอทมาช่วยในเรื่องของการทำให้ฟันขาว ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน โดยวิธีการทำก็คือเราจะนำแครอทมาบด แล้วก็นำมาแปรงฟันคู่กับยาสีฟันตามปกติ ใบแครอทนั้นจะอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยป้องกันเกี่ยวกับเหงือก ป้องกันกลิ่นปาก ช่วยปรับสมดุลกรดและด่างภายในช่องปากของคุณได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

4 คราบฟันเหลือง น้ำมันมะพร้าว+ ยาสีฟัน

หลังจากที่เราแปรงฟันตามปกติแล้ว 1 รอบ แนะนำว่าให้ตามด้วยการแปรงฟันด้วยการใช้ยาสีฟันผสมกับน้ำมันมะพร้าว แล้วก็แปลงซ้ำอีกรอบ ทำแบบนี้เป็นประจำ 1 สัปดาห์ จะรู้สึกเลยว่ากลิ่นปากลดลงเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังช่วยจัดการกับปัญหาคราบเหลืองที่เกิดตามซอกฟันที่คุณมองไม่เห็นได้อีกด้วย อันเป็น สาเหตุมาจากกลิ่นปากนั้นเอง

5 ขัดฟันให้ขาว มะนาว+ส้ม

มีงานวิจัยทางต่างประเทศได้ออกมาบอกว่า เปลือกของมะนาวและเปลือกส้มนั้นสามารถทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติได้ เพราะว่าในมะนาวและส้มมีกรดชนิดหนึ่งที่สามารถจัดการกับคาบตามซอกฟันของคุณได้ โดยให้นำมาขัดอย่างน้อยวันละ 1 ครั้งก่อนนอน ทำเป็นประจำ 1 สัปดาห์จะรู้สึกผูกพันของคุณค่อยๆเปลี่ยนสีจากเหลืองกลายเป็นสีเหลืองอ่อนและขาวในที่สุด แค่เรานำเปลือกของมะนาวและเปลือกส้มนำมาขัดฟันแค่นั้นเอง แล้วก็แปรงฟันตามปกติ

6 ขัดฟันขาว เกลือ+ ใบฝรั่ง

เราจะรู้ดีกันอยู่แล้วว่าสมัยก่อนเขามักจะใช้ใบฝรั่งในการขัดฟันให้ดูขาวอย่างเป็นธรรมชาติ เราสามารถทำได้เช่นกัน แต่เราจะเพิ่มประสิทธิภาพโดยการใช้ใบฝรั่งชุบกับน้ำเกลือ แล้วก็นำมาขัดฟันของคุณตามปกติ เน้นบริเวณตามซอกฟัน แต่ให้ระมัดระวังตามเหงือกด้วย ทำแบบนี้เป็นประจำฟันของคุณจะขาวและดีขึ้น

สำหรับวิธีการนี้เป็นวิธีที่ใช้ประโยชน์จากธรรมชาติล้วน ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นขึ้นอยู่กับช่องปากและฟันของแต่ละคน ดังนั้นถ้าหากใครมีฟันที่ไม่สวยและเหลือง แนะนำว่าให้ลองทำตามวิธีที่ดิฉันนำมาฝากในวันนี้ได้เลยค่ะ หวังว่าเพื่อนๆจะมีฟันที่สวยและขาวอย่างเป็นธรรมชาติกันนะคะ

ฟันของมนุษย์นั้นเมื่อใช้งานไปสักระยะหนึ่ง มักจะค่อยๆ เหลืองลงเรื่อยๆไม่ขาวเหมือนเดิม ทั้งนี้เพราะต้องสัมผัสกับอาหารรูปแบบต่างๆ ที่มนุษย์กินอยู่ทุกวันนั่นเอง ซึ่งเจ้าอาหารบางชนิดก็มีสารที่คอยทำลายเคลือบฟันอยู่ด้วย หรือบางครั้งอาหารบางจำพวกก็มักจะทิ้งคราบหลงเหลือไว้บนฟันของเราได้เช่นกัน เมื่อมันเกาะตัวหนามากขึ้นเรื่อยๆ ก็จะทำให้ฟันของเราเหลืองลงได้เรื่อยๆ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีคำแนะนำดีๆ ในการช่วยให้ฟันที่เหลืองดูไม่สวยของเรานั้น กลับมาขาวแวววาวได้เหมือนเดิมกันค่ะ

1. รับประทานผักผลไม้บางจำพวกที่ต้องเคี้ยว เช่น แอปเปิ้ล ซึ่งมีสารขัดฟันอยู่ในตัว และผักบางชนิด เช่น แครอท ก็มีเนื้อแข็ง ขณะที่กำลังเคี้ยว เนื้อของผลไม้ชนิดนี้ก็จะช่วยไปขัดคราบเหลืองๆ บนฟันออกได้ วิธีนี้เป็นวิธีดั้งเดิมที่เคยใช้ได้ผลบ้าง แต่ข้อเสียคือไม่สามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้อย่างถาวร

2. ใช้สมุนไพรจากธรรมชาติในการขัดฟัน เช่นเกลือ มะนาว ใบข่อย เปลือกกล้วย เหล่านี้มีสารในการขจัดคราบสกปรกบนฟัน สามารถช่วยให้คราบฟันนั้นหลุดออกไปได้ เพียงแต่ต้องใช้อย่างต่อเนื่องและไม่ควรขัดฟันแรงเกินไปนัก เพราะอาจจะทำให้เคลือบฟันเกิดความเสียหายได้

3. ขูดหินปูน ทุกๆ 6 เดือน บางครั้งคราบเหลืองๆ ของฟันนั้นเกิดมาจากหินปูนที่สะสมอยู่มาก ดังนั้นก่อนอื่นเลยคงต้องทำการกำจัดเจ้าหินปูนนี้ออกไปให้หมดเสียก่อน

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟัน ส่วนใหญ่มักมาในรูปของยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของ สารฟอกฟันซึ่งจะช่วยทำให้ฟันของคุณขาวกระจ่างขึ้นมาอย่างรวดเร็ว แต่ข้อแนะนำก็คือก่อนการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ควรแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรด (Potassium Nitrate) เป็นเวลา 2 สัปดาห์ ทั้งนี้ก็เพราะมันจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเคลือบฟันของคุณ ไม่ทำให้เปราะบางจนเกินไป

5. ใช้น้ำมะนาว เพราะน้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด และคุณสมบัติที่เหมือนสารฟอกขาวนี้เอง เมื่อคั้นน้ำออกมาผสมกับน้ำเปล่าในอัตราส่วนที่เท่ากัน แล้วนำไปถูฟัน ก็จะช่วยทำให้ฟันขาวขึ้นได้

6. ใช้เปลือกกล้วย (แนะนำเป็นกล้วยหอม) โดยนำผิวเปลือกกล้วยด้านใน มาขัดๆถูๆ บริเวณฟัน ประมาณ 3 นาที แร่ธาตุต่างๆจากเปลือกกล้วย เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีส จะช่วยดูดซับคราบสกปรกและเพิ่มความขาวของฟันได้

7. หากทดลองทุกวิธีแล้วยังไม่ได้ผล บางทีอาจเกิดจากสาเหตุอื่นก็ได้ เช่นลิ้นอาจไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดีเพียงพอ ทำให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และเป็นสาเหตุของฟันที่มีสีเหลืองไม่สวยงามของคุณก็ได้

8. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินโดยหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภทชา กาแฟ หรือผลไม้ที่มีสีจัดทั้งหลาย ทั้งนี้ก็เพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ทำให้ฟันของคุณดูไม่ขาวเท่าที่ควร

การจะรักษาสุขภาพฟันให้ดูดีและขาวสะอาดอยู่ตลอดเวลานั้น นอกจากจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของคุณด้วยแล้ว ยังต้องหมั่นรักษาความสะอาด และหมั่นไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการดูแลรักษาฟันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพฟันที่ดีของตัวเรา

ทํายังไงให้ฟันขาวขึ้น

คนจัดฟันทำยังไงให้ฟันขาว

ฟันเหลืองกลับมาขาวได้ไหม

ฟอกฟันขาวกี่บาท