ปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่น มีกี่ด้าน อะไรบ้าง

พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพจิตในวัยรุ่น มีอะไรบ้าง

พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพจิตในวัยรุ่นเป็นพฤติกรรมที่วัยรุ่นปฏิบัติหรือเลือกทำ เพื่อหนีจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือเพื่อต่อต้านสิ่งต่าง ๆ ซึ่งพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย และอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตในระยะยาวได้ ดังนี้

การกลั่นแกล้ง หรือการใช้ความรุนแรง

วัยรุ่นที่มีพฤติกรรมชอบกลั่นแกล้งหรือใช้ความรุนแรงกับผู้อื่นตลอดเวลา มักมีความเสี่ยงสูงที่จะมีพฤติกรรมต่อต้านสังคมมากขึ้น เช่น มีปัญหาที่โรงเรียน การใช้สารเสพติด และมีพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้น สัญญาณที่บอกว่าวัยรุ่นมีพฤติกรรมชอบกลั่นแกล้ง

• ใช้ความรุนแรงทางร่างกาย และวาจา
• มักอยู่ในกลุ่มที่ชอบรังแกผู้อื่นเหมือนกัน
• มีความก้าวร้าวมากขึ้น
• มีปัญหาที่โรงเรียนบ่อยครั้ง
• ไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของตน

ส่วนวัยรุ่นที่ยืนดูการกลั่นแกล้ง หรือถูกกลั่นแกล้ง มักมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองต่ำลง สัญญาณที่บอกว่าวัยรุ่นกำลังถูกกลั่นแกล้ง

• อาการบาดเจ็บที่ไม่มีสาเหตุ
• เสื้อผ้า หนังสือ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ สูญหายหรือถูกทำลาย
• ชอบแกล้งป่วย
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน เช่น เด็กอาจกลับมาจากโรงเรียนด้วยความหิวเพราะไม่ได้กินข้าวกลางวัน
• นอนหลับยากหรือฝันร้ายบ่อย ๆ
• เกรดตก ไม่อยากไปโรงเรียน
• ไม่มีเพื่อน หรือการหลีกเลี่ยงการเข้าทางสังคม
• รู้สึกหมดความภูมิใจในตนเอง
• พฤติกรรมทำลายตนเอง เช่น หนีออกจากบ้าน ทำร้ายตัวเอง หรือพูดถึงการฆ่าตัวตาย

ปัญหาพฤติกรรมการกิน

เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นจากความเจ็บป่วยทางจิต ซึ่งอาจมีพฤติกรรมรบกวนการกิน ความเชื่อผิด ๆ ในการกิน ความกังวลเกี่ยวกับอาหาร กังวลเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่อาจส่งผลต่อรูปร่าง หรือน้ำหนัก ซึ่งความผิดปกตินี้อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่อาจส่งผลต่ออวัยวะในร่างกาย และอาจมีอาการ ดังนี้

ปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่นนั้นพบได้บ่อยกว่าที่ผู้คนคิด โชคดีที่ปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่รักษาได้! ประมาณ 10-20% ของวัยรุ่นทั่วโลกประสบปัญหาสุขภาพจิต แต่เด็กจำนวนมากเหล่านี้ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่ได้รับการรักษา 1 .

การไม่จัดการกับปัญหาสุขภาพจิตของวัยรุ่นส่งผลกระทบต่อชีวิตในภายหลัง ทำร้ายทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ และจำกัดโอกาสในการมีชีวิตที่สมบรูณ์แบบผู้ใหญ่ การตระหนักถึงสัญญาณของปัญหาสุขภาพจิตและการดำเนินการที่เหมาะสมกับคุณหรือคนที่คุณรักสามารถนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่ยั่งยืน

เป็นที่ชัดเจนว่าปัญหาสุขภาพจิตเป็นประเด็นเร่งด่วนสำหรับวัยรุ่น ปัญหาเหล่านี้จำนวนมากมีลักษณะและความรู้สึกเหมือนกันในช่วงวัยรุ่นเช่นเดียวกับในวัยผู้ใหญ่ Depression และ ความวิตกกังวล เป็นปัญหาสุขภาพจิตสองประการที่มีสัญญาณสอดคล้องกันในหมู่วัยรุ่นและผู้ใหญ่

การศึกษาที่อ้างถึงโดยศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่า 7.1% ของเด็กอายุ 3-17 ปี (ประมาณ 4.4 ล้านคน) มีความวิตกกังวลและ 3.2% ของเด็กอายุ 3-17 ปี (ประมาณ 1.9 ล้านคน) มี วินิจฉัยโรคซึมเศร้า 2 .

7.1 %

ของเด็กอายุ 3-17 ปี มีอาการวิตกกังวล 2 .

3.2 %

ของเด็กอายุ 3-17 ปี ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า 2 .

มีความผิดปกติทางจิตบางอย่างที่เริ่มต้นและ/หรือพบได้บ่อยในช่วงวัยรุ่น ซึ่งรวมถึงความผิดปกติของการกิน โรคสมาธิสั้น (ADHD) และการทำร้ายตัวเอง

โดยไม่คำนึงถึงความผิดปกติของสุขภาพจิตที่เฉพาะเจาะจงยิ่งพบและได้รับการแก้ไขก่อนหน้านี้การรักษาก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สัญญาณทั่วไปและอาการของปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่น

สัญญาณและอาการของความผิดปกติของสุขภาพจิตในวัยรุ่นจะขึ้นอยู่กับความผิดปกติเฉพาะ แต่มีสัญญาณทั่วไปบางประการที่ควรมองหา ได้แก่ :

• การเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับและ / หรือความอยากอาหาร (มากเกินไปหรือน้อยเกินไป)
• การสูญเสียความสนใจในสิ่งที่เคยสนุกหรือน่าสนใจ
• โดดเดี่ยวและอยู่คนเดียวบ่อยขึ้น

• ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการคิดหรือพูดถึงน้ำหนักหรือร่างกาย
• มีส่วนร่วมในการทำร้ายตัวเองเช่นการตัดหรือเผา

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม

กลับไปด้านบน

เด็กวัยเปลี่ยนผ่าน (TAY) สุขภาพจิต

Transition-Age Youth (TAY) ได้แก่ เยาวชนชายและหญิงอายุ 16-25 ปี ที่อาจย้ายออกจากการอุปถัมภ์หรือสถานกักกันเด็กและเยาวชน เยาวชนที่อาจหนีออกจากบ้านหรือออกจากโรงเรียน และเยาวชนที่มีความทุพพลภาพ หรือปัญหาสุขภาพจิต

บริการด้านสุขภาพจิตเด็กและผู้ใหญ่อาจไม่ได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสมตามความจำเป็นของ TAY ในช่วงของการพัฒนาและการเข้าสู่วัยผู้ใหญ่นี้

บริการต่างๆ เช่น การฝึกสอนงาน ทักษะการใช้ชีวิตอิสระ การสนับสนุนด้านที่อยู่อาศัย และบริการสุขภาพจิตแบบบูรณาการและการใช้สารเสพติด มักจะนำเสนอให้กับเยาวชนวัยเปลี่ยนผ่าน เป้าหมายของการสนับสนุนเหล่านี้คือการสร้างทักษะและความพอเพียงที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการกู้คืนของแต่ละคน หลีกเลี่ยงผลลัพธ์เชิงลบ เช่น การไร้บ้านหรือการกักขัง และการเปลี่ยนผ่านสู่วัยผู้ใหญ่อย่างประสบความสำเร็จ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพจิตของวัยรุ่นโปรดไปที่:

TXT 4 HELP เป็นบริการข้อความสำหรับสนับสนุนทั่วประเทศตลอด 24 ชั่วโมงสำหรับวัยรุ่นที่อยู่ในภาวะวิกฤต เพียงส่งข้อความคำว่า “ปลอดภัย” และตำแหน่งปัจจุบันของคุณ (ที่อยู่ เมือง รัฐ) ไปที่ 4HELP (44357) . ภายในไม่กี่วินาที คุณจะได้รับข้อความที่มีไซต์ Safe Place และหมายเลขโทรศัพท์ที่ใกล้ที่สุดสำหรับหน่วยงานเยาวชนในท้องถิ่น หากต้องการความช่วยเหลือในทันที โปรดตอบกลับด้วย “2chat” เพื่อส่งข้อความโต้ตอบกับที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม