วันพฤหัสบดีที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2561
แบบทดสอบท้ายบทเรียน - วิชาวิทยาศาสตร์ ป.6 (ชุดที่ 4) - บทที่ 2 อาหาร และสารอาหารแบบทดสอบท้ายบทเรียน - วิชาวิทยาศาสตร์ ป.6 (ชุดที่ 4) - บทที่ 2 อาหาร และสารอาหาร
Download เป็น PDF File  ที่
03:01
ป้ายกำกับ: ข้อสอบ วิทยาศาสตร์ ป.6 ไม่มีความคิดเห็น:แสดงความคิดเห็นบทความใหม่กว่า บทความที่เก่ากว่า หน้าแรก สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom) ป.๖ หนว่ ยท่ี 1 อาหารและการยอ่ ยอาหาร เรื่องท่ี ๑. สารอาหาร ครูอัญชัญ ไชยรส สารอาหาร สารอาหาร คือ สารเคมที ีเ่ ป็นสว่ นประกอบในอาหาร ของอวยั วะต่าง ๆ ภายในร่างกาย รา่ งกาย ไดแ้ ก่ คารโ์ บไฮเดรต โปรตนี สารอาหาร ประเภทของสารอาหาร สารอาหารทอ่ี ยใู่ นอาหารมี 6 สารอาหาร สารอาหารทใ่ี หพ้ ลงั งานแกร่ ่างกาย คารโ์ บไฮเดรต มนั ธญั พชื และอาหารแปรรูปท่ที าจากแปง้ สารอาหาร สารอาหารทใี่ หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย คารโ์ บไฮเดรต
ความอบอุน่ แกร่ ่างกาย ชว่ ยทาใหอ้ วัยวะ สารอาหาร สารอาหารทใ่ี หพ้ ลงั งานแกร่ ่างกาย โปรตีน ปลา ไข่ นม ถ่ัว และผลติ ภัณฑท์ ไ่ี ดจ้ าก สารอาหาร สารอาหารทใ่ี หพ้ ลงั งานแกร่ ่างกาย โปรตีน ต่าง ๆ และซอ่ มแซมสว่ นทีส่ กึ หรอภายในรา่ งกาย สารอาหาร สารอาหารทใ่ี หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย โปรตนี ออ่ นเพลยี ไม่สดช่นื ใบหน้าและผิวหนงั เกดิ สารอาหาร สารอาหารทใี่ หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย ไขมนั ของแข็งเรียกว่า ไขมัน เชน่ ไขมันจากสตั ว์ นามนั เช่น นามนั จากพชื ต่าง ๆ สารอาหาร สารอาหารทใี่ หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย ไขมนั เป็นสว่ นประกอบสาคญั ของเย่อื ห้มุ เซลล์ สารอาหาร สารอาหารทใี่ หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย ไขมนั จะทาใหผ้ วิ พรรณแห้งกรา้ นขาดความชมุ่ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลังงานแก่ร่างกาย เกลอื แร่ การทางานของกล้ามเนอื เส้นประสาท และเอนไซม์ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ ห้พลังงานแก่รา่ งกาย เกลือแร่ทส่ี าคญั ต่อร่างกาย ไขแ่ ดง ปลาหรือก้งุ ขนาดเลก็ ท่ีและผกั ใบเขยี ว สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ ห้พลงั งานแก่ร่างกาย เกลือแรท่ ส่ี าคัญต่อร่างกาย นม ไข่เนอื สตั ว์ ขา้ วไม่ขดั สี ขา้ วโพด สารทางพนั ธุกรรม กระดูกและฟนั ไม่แขง็ แรง ประสาทส่วนกลางทางานผดิ ปกติ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ ห้พลงั งานแกร่ า่ งกาย เกลือแร่ทสี่ าคญั ต่อรา่ งกาย ชนิด เชน่ ปลาทะเล ก้งุ ปูหอย สาหร่าย สารอาหาร สารอาหารทไี่ มใ่ ห้พลงั งานแก่รา่ งกาย เกลอื แรท่ ส่ี
าคัญตอ่ ร่างกาย อลั มอนด์ กลว้ ย ผักใบเขยี ว นม ปลา หอย เลือดใหเ้ ป็นพลงั งาน ตอ้ งการจะทาให้เสย่ี งตอ่ การเปน็ โรคความดนั สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลังงานแกร่ า่ งกาย เกลอื แรท่ ส่ี าคัญตอ่ ร่างกาย สังกะสี นอ้ ยมาก ทานตะวนั ถัว่ เหลือง ถั่วลิสง ข้าวโพด มะม่วง สารอาหาร สารอาหารทไี่ มใ่ หพ้ ลงั งานแก่รา่ งกาย เกลอื แร่ทสี่ าคญั ต่อรา่ งกาย ถวั่ ธญั พชื เหด็ สม้ ลกู เกด อะโวคาโด กลา้ มเนอื ควบคุมสมดุลกรด-ดา่ งในร่างกาย อาการคลืน่ ไสอ้ าเจียน ท้องผูก มีอาการทาง สารอาหาร สารอาหารทไี่ มใ่ หพ้ ลงั งานแกร่ า่ งกาย วิตามิน ปกติ แตกตา่ งกัน สารอาหาร สารอาหารทไี่ มใ่ ห้พลังงานแกร่ ่างกาย วติ ามิน และผลไม้ สีเหลือง สสี ้ม สแี ดง หรอื สเี ขียวเขม้ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลงั งานแก่ร่างกาย วิตามนิ บี วิตามนิ เป็นวติ ามินที่ละลายในนา พบมากในขา้ วซ้อมมือ ถว่ั ลสิ ง ธัญพชื มันฝรง่ั ผักใบเขยี ว อะโวคาโด ลูกพรุน อินทผลมั ขนมปังโฮลวีต เนอื สตั ว์ กล้ามเนอื ระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท บารงุ เลบ็ ผิวพรรณ และเสน้ ผม ปลายมอื ปลายเท้า มอี าการทอ้ งผกู ปสั สาวะ นอ้ ยเบอ่ื อาหาร หวั ใจเตน้ เรว็ ผดิ จงั หวะและผวิ หนัง อกั เสบ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลังงานแกร่ ่างกาย วิตามนิ มะละกอ มันฝรงั่ มะมว่ ง ส้ม สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลงั งานแก่รา่ งกาย วติ ามินดี วติ ามนิ เปน็ วติ ามินท่ีละลายในไขมัน ปลาทเู นอื ววั ไขแ่ ดง นม ร่างกาย มนษุ ยส์ ามารถสังเคราะห์วิตามินดี ได้จากแสงแดดในตอนเช้า แขง็ แรงของกระดูกและฟนั อ่อนเพลีย เหนอ่ื ยง่ายเจบ็ ปว่ ยบอ่ ย สารอาหาร สารอาหารทไี่ มใ่ หพ้ ลังงานแก่รา่ งกาย วติ ามิน เหลอื ง ถ่ัวลิสง มะมว่ งหิมพานต์ สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ หพ้ ลงั งานแกร่ ่างกาย วติ ามนิ นามนั ตบั ปลา บรอกโคลีผกั โขม เลือดกาเดาไหลบอ่ ย สารอาหาร สารอาหารทไ่ี มใ่ ห้พลงั งานแกร่ า่ งกาย นา เพราะนาเปน็ ส่วนประกอบของทกุ เซลล์ เสียชวี ิตได้ สารอาหาร ธงโภชนาการ สารอาหาร ธงโภชนาการ การเลือกกินอาหารให้ได้สดั สว่ นในปรมิ าณ ธงโภชนาการจะบอกถึงปรมิ าณ สัดส่วน นาเอาอาหารหลัก 5 หมูม่ าแบง่ เป็น 4 สารอาหาร ธงโภชนาการ กลุ่มท่ี 1 กินปรมิ าณมากทสี่
ุด ให้ กลุ่มที่ 2 กนิ ปรมิ าณมากรองลงมา คอื กลุ่มที่ 3 กินปรมิ าณพอเหมาะเพือ่ ใหไ้ ด้ กลมุ่ ท่ี 4 กินปรมิ าณน้อย เท่าท่ีจาเปน็ สารอาหาร ปรมิ าณพลงั งานทร่ี า่ งกายตอ้ งกายใน 1 วนั ใหน้ ักเรยี นทาแบบฝกึ หัดลงสมดุ คะ่ มที งั หมด ๑๐ขอ้ เขียนด้วยตัวบรรจง แบบฝึกหัด จงตอบคาถามใหถ้ กู ตอ้ ง ๑. สารอาหารคอื อะไร สารอาหารประเภทอะไรบ้าง แบบฝึกหดั (ต่อ) ๔. ใหน้ กั เรยี นบอกชนดิ ของอาหารท่ใี ห้ ตอบ ๗. ถา้ ร่างกายขาดวิตามินเค จะเกดิ อาการ ตอบ แบบฝึกหัด(ตอ่ ) ๘. ถ้ารา่ งกายไดร้ บั คารโ์ บไฮเดรตไม่ ตอบ จบแลว้
ค่ะ แบบฝึ กหดั ส่งวันเปิ ดเรียนทโ่ี รงเรียน |
แบบฝึกหัด วิทยาศาสตร์ ป.6 เรื่อง อาหารและสารอาหาร
กระทู้ที่เกี่ยวข้อง
ลิขสิทธิ์ © 2024 moicapnhap Inc.
