Garmin แจ้ง เตือน เคลื่อนไหว

คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนที่ใช้งานร่วมกันได้ของคุณเพื่อจัดการการแจ้งเตือนต่าง ๆ ที่ปรากฏบนอุปกรณ์ Forerunner ของคุณ

เลือกหนึ่งตัวเลือก:

• หากคุณกำลังใช้อุปกรณ์ iPhone®, ไปที่การตั้งค่าการแจ้งเตือนเพื่อเลือกรายการเพื่อแสดงบนอุปกรณ์
• หากคุณกำลังใช้สมาร์ทโฟน Android™, จากแอป Garmin Connect, เลือก การตั้งค่า > แจ้งเตือน

การเล่นเสียงเตือนบนสมาร์ทโฟนของคุณระหว่างทำกิจกรรมของคุณ

ก่อนที่คุณสามารถตั้งค่าเสียงเตือนได้, คุณต้องมีสมาร์ทโฟนพร้อมแอป Garmin Connect ที่จับคู่ไว้กับอุปกรณ์ Forerunner ของคุณก่อน

คุณสามารถตั้งค่าแอป Garmin Connect เพื่อเล่นการแจ้งสถานะที่สร้างแรงบันดาลใจบนสมาร์ทโฟนของคุณระหว่างการวิ่งหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ เสียงเตือนรวมไปถึงจำนวน lap และเวลาของ lap, pace หรือความเร็ว, และข้อมูลอัตราการเต้นหัวใจ ในระหว่างเล่นเสียงเตือน, แอป Garmin Connect ปิดเสียงหลักของสมาร์ทโฟนเพื่อเล่นการแจ้ง คุณสามารถปรับแต่งระดับเสียงได้บนแอป Garmin Connect

หมายเหตุ: หากคุณมีอุปกรณ์ Forerunner 245 Music, คุณสามารถเปิดใช้งานเสียงเตือนบนอุปกรณ์ผ่านหูฟังที่เชื่อมต่อไว้ของคุณได้, โดยไม่ต้องใช้สมาร์ทโฟนที่เชื่อมต่อไว้ (การเล่นเสียงเตือนระหว่างกิจกรรมของคุณ)

หมายเหตุ: เสียงเตือนของการเตือน Lap ถูกเปิดใช้งานเป็นค่าเริ่มต้น

1. จากแอป Garmin Connect, เลือก
   หรือ
2. เลือก อุปกรณ์ Garmin
3. เลือกอุปกรณ์ของคุณ
4. เลือก ตัวเลือกกิจกรรม > เสียงเตือน

การปิดการเชื่อมต่อสมาร์ทโฟนผ่าน Bluetooth

1. กดค้าง LIGHT เพื่อดูเมนูการควบคุม
2. เลือก
   เพื่อปิดการเชื่อมต่อสมาร์ทโฟนผ่าน Bluetooth บนอุปกรณ์ Forerunner ของคุณ

   ดูคู่มือการใช้งานสำหรับอุปกรณ์มือถือของคุณเพื่อปิดเทคโนโลยีไร้สาย Bluetooth บนอุปกรณ์มือถือของคุณ

การเปิดและปิดการเตือนการเชื่อมต่อสมาร์ทโฟน

คุณสามารถตั้งค่าอุปกรณ์ Forerunner ให้เตือนคุณเมื่อสมาร์ทโฟนที่จับคู่ไว้ของคุณเชื่อมต่อและตัดการเชื่อมต่อโดยการใช้เทคโนโลยีไร้สาย Bluetooth ได้

การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ การแจ้งเตือนขยับคอยเตือนคุณให้เคลื่อนไหวตลอด หลังจากไม่มีการทำกิจกรรมใด ๆ ในหนึ่งชั่วโมง และแถบสีแดงปรากฎบนวิจิทการนับก้าว แถบยาวเพิ่มขึ้นปรากฏหลังทุก ๆ 15 นาทีของการอยู่นิ่ง อุปกรณ์ยังสั่นถ้าการสั่นถูกเปิดไว้ ( ))

ออกไปเดินใกล้ ๆ (อย่างน้อยสองสามนาที) เพื่อรีเซ็ตการแจ้งเตือนขยับ

การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ การแจ้งเตือนขยับคอยเตือนคุณให้เคลื่อนไหวตลอด หลังจากไม่มีการทำกิจกรรมใด ๆ ในหนึ่งชั่วโมง, ให้เคลื่อนไหว! และแถบสีแดงปรากฎ แถบยาวเพิ่มขึ้นปรากฏหลังทุก ๆ 15 นาทีของการอยู่นิ่ง อุปกรณ์ยังส่งเสียงเตือนหรือสั่นถ้าเปิดโทนเสียงไว้ ()

ออกไปเดินใกล้ ๆ (อย่างน้อยสองสามนาที) เพื่อรีเซ็ตการแจ้งเตือนขยับ

การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ แถบสถานะการเคลื่อนไหวเตือนคุณให้เคลื่อนไหวตลอด หลังจากอยู่นิ่งนานหนึ่งชั่วโมง แถบสถานะความเคลื่อนไหว

ปรากฏ นอกจากนั้นจะขึ้นเตือน ทุก ๆ 15 นาทีที่ไม่ได้ทำการเคลื่อนไหว

คุณสามารถรีเซ็ตค่าแถบสถานะการเคลื่อนไหวได้โดยการเดินเป็นระยะทางสั้น ๆ

การแจ้งเตือนอัจฉริยะ: ให้คุณเปิดใช้งานและกำหนดค่าการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์จากสมาร์ทโฟนที่ใช้งานร่วมกันได้ของคุณ คุณสามารถกรองการแจ้งเตือนตามการใช้งานทั่วไปหรือระหว่างกิจกรรม

การเตือนอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ: ให้คุณตั้งค่าอุปกรณ์ให้แจ้งเตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์ที่ตั้งไว้หลังจากไม่มีการใช้งานเป็นระยะเวลาหนึ่ง คุณสามารถตั้งค่า High Alert หรือ Low Alert

เตือนเคลื่อนที่: ช่วยให้อุปกรณ์ของคุณแสดงหนึ่งข้อความและแถบสถานะการเคลื่อนไหวบนหน้าจอเวลาของวันเมื่อคุณอยู่นิ่งนานเกินไป อุปกรณ์จะสั่นด้วยหากเปิดการสั่นเตือนไว้

หมายเหตุ: การตั้งค่านี้ลดระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ลง

การแจ้งเตือนผ่อนคลาย: ช่วยให้คุณตั้งค่าอุปกรณ์เพื่อแจ้งเตือนคุณเมื่อระดับความเครียดของคุณสูงผิดปกติ การเตือนกระตุ้นให้คุณหยุดผ่อนคลายสักครู่, และอุปกรณ์เตือนให้คุณเริ่มต้นการฝึกหายใจตามคำแนะนำ

เตือนการเชื่อมต่อ Bluetooth: ช่วยให้คุณเปิดใช้งานการเตือนเพื่อการแจ้งให้คุณทราบเมื่อสมาร์ทโฟนที่จับคู่ไว้ของคุณไม่ได้ถูกเชื่อมต่อโดยการใช้เทคโนโลยีไร้สาย Bluetooth อีกต่อไป

ห้ามรบกวนในระหว่างที่หลับ: ตั้งค่าอุปกรณ์ให้เปิดโหมดห้ามรบกวนโดยอัตโนมัติในระหว่างชั่วโมงการนอนหลับของคุณ ())