ตั้งครรภ์แน่ๆ หรือแค่จะมีประจำเดือน
HIGHLIGHTS:
- อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย อยากอาหารมากขึ้น เป็นเรื่องปกติของผู้หญิงใกล้มีประจำเดือน ซึ่งเป็นอาการเดียวกับการตั้งครรภ์ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วง 8 – 10 สัปดาห์แรก
- การปวดศีรษะ อาเจียน ก่อนมีประจำเดือน 1-3 วัน เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง หากมีอาการรุนแรงอาจส่งผลให้อาเจียน ซึ่งอาจทำให้เข้าใจผิดคิดว่าเป็นอาการแพ้ท้อง
- หากยังไม่พร้อมหรือยังไม่ต้องการที่จะตั้งครรภ์ ควรมีการวางแผนป้องกันการตั้งครรภ์ด้วยการรับประทานยาคุมกำเนิดหรือใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
การตั้งครรภ์สำหรับบางคนคือความยินดีที่จะมีสมาชิกใหม่ในครอบครัว แต่สำหรับบางกรณี การตั้งครรภ์กลับสร้างปัญหา โดยเฉพาะสาวโสดที่ยังไม่พร้อม หลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ความกังวลใจจะเริ่มตามมา ยิ่งถ้าเมื่อร่างกายไม่เหมือนเดิม ซึ่งบางครั้งอาการต่าง ๆ อาจเกิดจากความวิตกกังวล ความเครียด หรืออาจเป็นเพียงเพราะประจำเดือนครั้งใหม่กำลังจะมาเท่านั้น ซึ่งผู้หญิงแต่ละคนจะมีสัญญาณบ่งบอกที่แตกต่างกันไป
อาการคล้ายการตั้งครรภ์
อาการก่อนมีประจำเดือน กับอาการก่อนตั้งครรภ์ บางครั้งอาจมีอาการคล้ายกันจนทำให้เกิดความเข้าใจผิด ถ้ามีอาการเหล่านี้ และสงสัยว่าใช่การตั้งครรภ์หรือเปล่า สาว ๆ ควรใช้ที่ตรวจครรภ์หรือควรปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจการตั้งครรภ์ต่อไป
- มีการเปลี่ยนแปลงของเต้านมและหัวนม อาการคัดเต้านมและเจ็บบริเวณหัวนม ซึ่งอาจเป็นอาการเตือนก่อนมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์ในระยะสามเดือนแรก
- ประจำเดือนมาน้อย ในช่วงที่มีการฝังตัวของไข่ในมดลูก อาจทำให้มีเลือดออกเล็กน้อยคล้ายมีประจำเดือน หรืออาจจะเป็นประจำเดือนจริงๆ ก็เป็นได้ การที่ประจำเดือนมากระปิดกระปอยอาจเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวล
- อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย บางกรณีอาจอยากอาหารมากขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงใกล้มีประจำเดือน แต่ก็เป็นอาการเดียวกับการตั้งครรภ์ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วง 8 – 10 สัปดาห์แรก เนื่องจากกระบวนการเผาผลาญพลังงานเกิดความเปลี่ยนแปลง
- ปวดศีรษะ อาเจียน ก่อนมีประจำเดือน 1-3 วัน ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงส่งผลให้รู้สึกปวดศีรษะ หากมีอาการรุนแรงอาจส่งผลให้อาเจียน ซึ่งสาวๆ อาจตกใจคิดว่าแพ้ท้องก็เป็นได้
- หงุดหงิด งุ่นง่าน และงี่เง่า เป็นอารมณ์ที่ทุกคนรู้ดีว่าเกิดกับผู้หญิงที่ใกล้มีประจำเดือนหรือกำลังมีประจำเดือน แต่ก็เป็นอารมณ์เหวี่ยงที่พบบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ เช่นกัน เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนั่นเอง
- ท้องผูก เป็นเรื่องจริงที่ว่าหญิงตั้งครรภ์มักท้องผูก เนื่องจากระบบขับถ่ายมีประสิทธิภาพน้อยลง ซึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ หรืออาจจะเป็นเพียงท้องอืดเนื่องจากใกล้จะมีประจำเดือนก็เป็นไปได้เช่นกัน
- ประจำเดือนขาด ซึ่งถือเป็นสัญญาณแรกที่บอกว่าเกิดการตั้งครรภ์ขึ้นแล้ว แต่การที่ประจำเดือนขาดก็อาจหมายถึงอีกไม่กี่วันประจำเดือนก็จะมาตามปกติ โดยเฉพาะในหญิงที่มีประจำเดือนคลาดเคลื่อนหรือไม่ตรงเวลา
การตรวจเพื่อยืนยันการตั้งครรภ์
- ใช้ชุดตรวจการตั้งครรภ์ด้วยปัสสาวะ (Pregnancy Test) เพื่อทดสอบหาฮอร์โมน HCG (Human chorionic gonadotropin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ถูกสร้างจากรกของตัวอ่อน ซึ่งสามารถตรวจได้ตั้งแต่วันที่ประจำเดือนควรจะมาแต่ไม่มา ซึ่งจะมีความแม่นยำมากขึ้นหากตรวจหลังจากปฎิสนธิได้ 10 – 14 วัน
- การตรวจเลือด หากตรวจด้วยชุดตรวจการตั้งครรภ์แล้วผลออกมาว่าไม่ตั้งครรภ์ แต่ไม่แน่ใจ อาจใช้วิธีไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด ซึ่งเป้นการตรวจที่ให้ผลแม่นยำ 100% และสามารถตรวจได้ตั้งแต่ประจำเดือนขาดไปเพียง 1 วัน
- การตรวจอัลตราซาวน์ ทางช่องคลอด เมื่ออายุครรภ์ 5 – 6 สัปดาห์
ปัจจุบันการมีเซ็กซ์ในคนโสดอาจเป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสมสำหรับสังคมไทยหากก็ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่เมื่อใดก็ตามที่มีเพศสัมพันธ์โดยลืมป้องกันการตั้งครรภ์ ก็มักตามมาด้วยความวิตกกังวล จนบางครั้งกลายเป็นความกดดันและความเครียด จนไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ดังนั้นหากยังไม่พร้อมหรือเป็นสาวโสดที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ ควรมีการวางแผนป้องกันการตั้งครรภ์ด้วยการรับประทานยาคุมกำเนิดหรือใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ หรือหากไม่แน่ใจ ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจครรภ์ให้ได้ผลที่ชัดเจน และหากตั้งครรภ์จริงก็เตรียมตัวฝากครรภ์เสียแต่เนิ่นๆ เพื่อความแข็งแรง ปลอดภัยของทั้งแม่และลูก
นพ. เทวินทร์ เดชเทวพร
สาขาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา
อนุสาขาเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์
ดูประวัติ
ประจำเดือนไม่มาแต่ไม่เคยมีพสพเครียดมากค่ะ
คือตอนนี้จขกทประจำเดือนไม่มาประมาณ2เดือนแล้วอ่ะค่ะแต่เราไม่เคยมีเพศสัมพันนะแฟนยังไม่มีเลย= = เราเพิ่งอายุ13เองเพิ่งม.2เองค่ะ เรามีครั้งแรกตอนต้นๆม.1 เราเครียดมากเลยอ่ะคือเราใช้ห้องน้ำรวมกับพ่อและพี่จะท้องรึป่าวอะ = = พุงเราก้มีบวมขึ้นนะแบบเวลานั่งมันจะเป็นชั้นๆอะเราลองเอามือกำดูกูนิ่มๆนะกำได้อะแบบนี้ใช่พุงแบบท้องรึป่าวอะ ถามว่าเครียดมั้ยช่วงนี้ก็เครียดนัะมะรืนนี้สอบ ถามว่านอนดึกมั้ยก้ดึกขึ้นนะช่วงนี้นอน5ทุ่มถึงเที่ยงคืนเพราะต้องอ่านนสแต่ปกติจะนอน3-4ทุ่ม แล้วก็มีไอขาวๆเหนียวๆติดที่กกนด้วยอะ = = เราบอกแม่ไปแล้วนะก็บอกว่าไม่ได้ทำไรเลยแม่ก้บอกว่ามันอาจจะมาไม่ปกติอะไรงี้แต่เราเครียดอะเครียดมาก ช่วยตอบเราด้วยนะคะ